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Auf meinem YouTube Kanal veröffentliche ich jeden zweiten Sonntag Atemübungen, Yogareihen und andere Dinge und Ideen, über die ich so stolpere. Im März 2023 beginnt meine Reihe "Weg aus der Sucht". Wenn Ihr bei YouTube "Kundalini Leben" eingebt, dann kommen alle Videos von mir. Oder aber unten in der Liste anklicken, was Euch interessiert.
Praxis für körperliche und geistige Vitalität
Morgen Routine (16 Minuten)
Innere Vitalität und Ausdauer (28 Minuten)
Die Nerven beruhigen
Die Wirbelsäule bewegen
Für Energie, Klarheit und Selbsterkenntnis
Angst loslassen
Die Laune heben
16
Di
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